こんにちは
ライフクリエイティブディレクターの佐草です
大自然は素晴らしいとおもいます
この前神戸の六甲山に上がってきました
空気も景色も抜群です
たまにはこういう経験が必要です
人は日常生活で
仕事や家族、あらゆる行事などの追われて
ほっとする時が少ないのではないのでしょうか？
一つのことを見ているようで
頭の中は次はこうしてああして・・
と考えているものです
何も考えずにいられたら
どんなに落ち着くんでしょう・・
ここにいながら未来のことを
あれこれと心配しているのですね
なにか不安や恐れが
準備にかかれ！
と言っているのでしょうね
つまり
「今ここ」に生きてないということでしょうか
たまにはのんびりして
何も考えずに
今ここを感じてみる・・
目の前の自然を感じてみる
何を言おうとしてるのか・・
感じてみる
時間が止まってような瞬間に
脳はいろいろなものを見せてくれます
例えば小さな虫や
葉っぱにある無数の筋
風の音
木の葉の揺れる様子
花々のにおい
風がほほを通る感覚
じっと感じていると
見えてくるものがあります
聞こえてくるものがあります
それは人が
自然の中の一員
ということでしょうか
ただ教えてもらうものが
たくさんあるのは事実です
私たちは地球に住んで
あらゆる大自然の恩恵を受けて
生きているということ
その一員として
自分も生きているということ
謙虚に受け止めてみると
何のために生まれてきたのか
わかるような気がします
心の居場所がどこにあるかということ
何が心地いいかということ
目の前の自然の姿に
すでに答えがあるということを
感じました
夢の実現は
自分にとって
最高のビジョン（天命・使命）を果たすため
と私は思っています
その方向での夢が
誰もを幸せにし
結果自分も幸せにするからです
今日は「自然を感じてみること」についてお話しました
次回もお楽しみに！
ライフクリエイティブディレクター/ドリームコーチの佐草でした。
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